Kinesiotape voor je knie gebruiken, is erg verstandig zijn. Het is namelijk een goedkope en effectieve manier van blessurepreventie of pijnvermindering. Je kunt hier kinesiotape kopen.

Waarom & wanneer kinesiotape voor je knie?

Kinesiotape voor je knie is in elk geval aangeraden als je een blessure hebt aan een knie(gewricht). Met kinesiotape zorg je voor stevige ondersteuning van je knie, terwijl je wel jouw bewegingsvrijheid behoudt. Dit vinden mensen wel zo prettig. Door de extra ondersteuning van je knie vermindert kinesiotape eventuele zwellingen en pijn.

Kinesiotape wordt vaak gebruikt om onderstaande blessures te voorkomen of de pijn daarvan te verminderen:
- Overbelasting van knie
- Runnersknie
- Jumpersknie

Hoe kinesiotape aanbrengen op je knie?

Je dient kinesiotape goed aan te brengen op je knie voor optimaal resultaat. Om je hiermee te helpen, hebben wij onderstaande video toegevoegd. Hierin wordt stap voor stap uitgelegd hoe je kinesiotape op de juiste manier aanbrengt.